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预防前列腺增生男性朋友该做什么

时间:2018-08-22 15:56 来源:未知 字体大小:[ ] 在线咨询网上挂号

  预防前列腺增生男性朋友该做什么?徐州三院男科医生介绍,前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。

  治疗泌尿生殖系统疾病,如彻底治疗前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎,及时解除尿道梗阻,以积极预防尿潴留的发生。预防前列腺增生男性朋友该做什么?

  保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌纵欲。参加适当的体育活动,有助于增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环。少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

  饮食应多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘结,因大便干燥可加重排尿困难。尽可能少骑自行车,因自行车的坐垫压迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,易加重病情。

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